Soha ne add fel! Mert nem tudhatod, hogy mikor jön szembe veled életed nagy lehetősége. Én is így voltam vele, hogy kezdtem föl adni aztán elmentünk nyaralni ahol volt fitnesz terem! Egyik nap gondoltam egyet és lementem hogy majd futók egyet! Hát igen ez nem is lenne rossz ötlet csak hát van egy pióca testvérem, és hát mivel pióca ő is jött! Eléggé zavaró vot hogy semmi normálisat nem csinált csak akadály vot! És hogy miért mondom ezt el azért mert az akadály elejére is megcsináltam, meg volt az 5 km. Eldöntöttem hogy életmódot váltók és ez nagyon fontos számomra! Éjszakákat töltötem étrendek,edzések,táplálék kiegészítők keresésével. 1 hónap után végre bekövetkezett a csoda! Megvolt minden ami kellett ahoz hogy eltudjam kezdeni az edzést/ fogyást! Úgy éreztem hogy készen állok mindenre (azt gondoltam hogy ha elmegyek futni tök kemény leszek majd lefutóm a célom) jöhet eső,szél,meleg bármi én futni fogok. Ez ugy egy hete volt. Most tudatosabban indulok neki ennek az egésznek! Ha érdekelnek a további lépésekben akkor iratkoz fel.

Megosztás a facebookon